Geceleri Sürekli Tuvalete Kalkıyorum, Bu Normal mi?
Geceleri bir kez tuvalete kalkmak normal kabul edilir, ancak iki ve daha fazla kez kalkıyorsanız bu duruma “noktüri” denir. Noktüri;
- Fazla sıvı tüketimi
- Diyabet
- Böbrek hastalıkları
- Prostat büyümesi
- Mesane enfeksiyonları gibi nedenlerden kaynaklanabilir.
Ne Yapmalısınız?
- Yatmadan 2-3 saat önce sıvı tüketimini azaltın.
- Kafein ve alkol tüketimini sınırlayın.
- Altta yatan tıbbi bir neden olup olmadığını öğrenmek için üroloğa danışın.