Geceleri bir kez tuvalete kalkmak normal kabul edilir, ancak iki ve daha fazla kez kalkıyorsanız bu duruma “noktüri” denir. Noktüri;

  • Fazla sıvı tüketimi
  • Diyabet
  • Böbrek hastalıkları
  • Prostat büyümesi
  • Mesane enfeksiyonları gibi nedenlerden kaynaklanabilir.

Ne Yapmalısınız?

  • Yatmadan 2-3 saat önce sıvı tüketimini azaltın.
  • Kafein ve alkol tüketimini sınırlayın.
  • Altta yatan tıbbi bir neden olup olmadığını öğrenmek için üroloğa danışın.